胆汁のめぐりに着目した、やさしいダイエットサポート

新しい生活リズムの中で、「無理なくすっきりしたい」という声が増えています。
食事を極端に減らしたり、きつい運動を毎日続けたりするのはなかなか大変ですよね。
そこで注目されているのが、からだのめぐりを意識した“体質づくりタイプのダイエット発想”です。

胆汁ってなに？なぜ注目されてるの？

胆汁は、肝臓でつくられて消化を助けると言われている成分で、脂質の消化吸収をサポートするはたらきがあるとされています。
最近では、こうしたからだ本来のはたらきに目を向けて、食事のとり方を見直す情報がメディアでも取り上げられるようになりました。
今回ご紹介するのは、その考え方を取り入れた「胆汁に着目したダイエットサポート」です。

ポイントは「3つのフード」をとり入れること

胆汁のめぐりを意識した食生活では、次のような食品が取り上げられることがあります。

• もち麦（大麦）…食物繊維がとれることで知られています
• 杜仲茶（葉）…すっきり習慣を意識する方がとり入れるお茶として人気
• 海苔…海の恵みをとり入れたいときの定番食材

これらを日々の食事にバランスよくとり入れることで、からだのリズムづくりや毎日のコンディションづくりをサポートする考え方です。
※食品の一般的な特徴を述べたもので、効果効能を示すものではありません。

“ダイエットのまるかん”の考える胆汁ダイエットとは

まるかんでは、こうした食材の考え方をベースに、めぐり・すっきり・リズムなどを多角的に応援する発想で商品づくりをしています。
単に「胆汁にいいと言われるものをとる」だけでなく、食事からとりにくい部分をサポートする成分や、健やかな毎日を応援する成分などを組み合わせ、
日々のダイエット習慣にとり入れやすいように工夫しています。

こんな方におすすめです

• 食事を極端に減らすのは続かない
• 運動はできる範囲でやりたい
• 体の中からすっきりを目指したい
• ダイエットを“がんばる”より“習慣にする”方向でやりたい

ご利用イメージ

1. 毎日の食事バランスを少し見直す
2. 胆汁のめぐりを意識した食材・サプリをプラスする
3. 無理のない生活リズムと一緒に続ける
という流れで、「からだの中から整えていくダイエット習慣」としてお役立てください。

ご注意事項

・本ページの内容は、食品の一般的なはたらきや考え方をご紹介するもので、特定の症状・数値の改善を目的としたものではありません。
・効果の感じ方には個人差があります。
・持病のある方、通院中の方、妊娠・授乳中の方は、摂取前に医師・薬剤師にご相談ください。